1. Duduk tegak
Di ujung bangku dan bertumpu kembali lagi pada sandaran bangku.
2. Sesuaikan tinggi bangku
Dengan tinggi bagus Anda hingga kaki Anda harus istirahat di lantai.
3. Samakan tinggi sandaran tangan
Dianjurkan untuk membuat lingkungan kerja yang tenteram, yang memungkinkan lengan Anda menjadi dekat sama badan Anda. Seperti lengan bangku standard atau disamakan akan memberikan dukungan lengan bawah, hingga kurangi kemelut di pundak dan leher Anda.
4. Sesuaikan mekanisme sandaran
Menurut berat tubuh Anda, susunlah sandaran bangku anda sama kenyamanan anda.
Yuk Beli Kursi Kantor hanya di Angkasakantor.com